Lapang Dada

Hari ini pengumuman lomba turun lemak. Astaghfirullah, mungkin karena 3 minggu kemaren terlalu percaya diri bisa masuk 3 besar berdasar hasil kadar lemak yang terus turun, eehh kemarin malam dengan lahapnya makan french fries ukuran small. Kirain makan segitu doank ga bakalan ngaruh, ternyata SALAH BESAR. Akibatnya pas ditimbang kadar lemak malah naik jadi ke posisi semula pas sebelum lomba. Huhuhuhuhu sedih banget, nyesel abis deh. Makannya ga seberapa tapi bikin lemak naik lagi. Udah gitu usia sel yang tadinya udah turun jadi 31, naik lagi ke 35. Berat badan sih ga naik, masih tetep cuma kadar lemaknya aja.

Pelajaran hari ini adalah:

1. Jangan menggampangkan sesuatu. Karena udah turun selama 3 minggu, trus dengan gampangnya makan FF sambil mbatin "ahh makan FF dikit doank ga akan ngaruh." 
2. Lapang dada. Kalau udah begini hasilnya ga bisa apa-apa lagi selain menerima dengan hati lapang. 

^ - ^